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2009年3月28日 上午3點45分42秒日式料理食物的卡路里 II
食物 份量 熱量（kcal）
太卷 1碟2件 83
蟹籽壽司 1碟2件 93
三文魚壽司 1碟2件 109
蟹柳壽司 1碟2件 105
蟹籽沙律腐皮壽司 1碟2件 132
三文魚細卷 1碟6件 118
加州卷 1碟2件 109
炸軟殼蟹沙律 1客 661
和風薄餅 1客6件 471
雜菜炒豚肉 1客 290
半生熟蒜片牛肉粒 1客 363
魷魚燒 1客8件 214
鐵板餃子 1客5隻 427
日式手造餃子 1客8隻 311
炸鱆魚餅 1客 183
豚肉拉麵 1碗 674
豬軟骨拉麵 1碗 628
味千拉麵 1碗 524
日式冷麵 1客 547
咖喱炸蝦飯 1客 931
鰻魚飯 1客 899
大和風牛肉飯 1客 820
大野菜煎雞飯 1客 676
鹽燒三文魚* 1客 98
海苔珍菌泡飯 1客 323
大蟹籽三文魚飯 1客 585
* 以去骨計算